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Motivation, Kettlebell und der beste Sport-Bh der Welt!

Ahoi liebe Fräuleins und Herren von Welt! Ich wollte schon vor längerem mal meine derzeitigen Favoriten in Sachen Sportbekleidung vorstellen und auch einen Teil meines „Equipments“ zeigen! Derzeit bin ich leider etwas unmotiviert. Erst die Erkältung, die mich fast 2 Wochen lahm gelegt hat, dann Probleme weiblicher Natur und das kombiniert mit Stress in allen […]

Abnehmen mit Hypnose- 2. Monat- Stillstand, RIP McDonalds, Instagram (-10 Kilo)

Ahoi liebe Fräuleins und Herren von Welt! Zuerst möchte ich mich ganz herzlich für die tollen und positiven Reaktionen auf meinen ersten Beitrag bedanken! Auf allen Kanälen erreichten mich wundervolle Nachrichten und dafür bin ich unendlich dankbar! Heute geht es um den2. Monat in dem ich mit Hypnose abnehme und es wird sich diesmal ein […]

Fräulein Fitness Teil 2: Fitnessvideo-Tipps!

Ahoi liebe Fräuleins und Herren von Welt! Derzeit kuriere ich eine Mini-Erkältung aus und bin flachgelegt. Was bietet sich als Alternative zum Sport machen an? genau! über Sport zu schreiben! Auf meinem Instagram-Account @frlvonwelt habe ich letztens eine kleine Aktion für mich, euch und gegen meinen Schweinehund angekündigt: „7 Tage. 7 Workouts“. Heißt also: ich […]

Abnehmen mit Hypnose- 1. Monat (-7 Kilo)

Ahoi liebe Fräuleins und Herren von Welt! (Dieser Erfahrungsbericht basiert auf meinen persönlichen Erfahrungen. Wenn Hypnose/ Homöopathie / Alternative Heilmethoden nicht euer Ding sind, zwingt euch keiner daran zu glauben oder es super zu finden!) Ich bin essgestört. Jetzt fällt hier bestimmt  keinem die Kinnlade nach unten.  „Ja klar, Liesel, das fällt dir jetzt auf?!“ […]

By Posted on 17 5 m read

{Weight Watchers} 10 Wochen // -10 Kilo // Ein Statusbericht!

Ahoi Liebe Flauschis! Lang ists her, dass etwas zum Thema abnehmen kam.Das „Wieso, weshalb, warum?!“ klären wir gleich. Anfang Februar bin ich wieder zum Moppel-Meeting gegangen. In Nürnberg hat ein Weight Watchers Center eröffnet und das war die ideale Möglichkeit für mich mal wieder vorbei zu wackeln. Schön Zentral, mehrere Treffen pro Tag- perfekt. 5 […]

By Posted on 27 2 m read

{WW-Rezepte} Apfelpfannkuchen!

Ahoi Liebe Flauschis! Am Sonntag wollte ich mal den Apfelpfannkuchen von Weight Watchers ausprobieren. Ich habe extra alle Schritte fotografiert um euch einen Beitrag dazuzuschreiben doch was war? Schlecht beschichtete Pfanne VS Pfannkuchen.Und ich hatte natürlich den letzten Apfel dafür geschnibbelt^^ Leider habe ich nur eine richtig gut beschichtete Pfanne die aber ca. die Hälfte […]